Waspada.!! Kebiasaan Ini Bisa Mengancam Kesehatan Anda, Kenali Apa Saja Itu

Tahukah anda jika di masa sekarang, penyekit lebih banyak menyerang manusia yang usianya masih produktif, mungkin tidak banyak yang menyadari, namun seperti yang sering kita temui, gaya hidup manusia sekarang sudah sangat tidak memikirkan dampak kedepannya.

Beberapa kebiasaan buruk manusia yang di masa muda sangat lebih beresiko terserang penyakit, ada beberapa kebiasaan yang sangat mengancam kesehatan, namun sering di abaikan oleh kita.


Berikut beberapa kebiasaan yang sering kita lakukan yang dapat mengancam kesehatan kita :


Hindari pemeriksaan rutin
Kebanyakan dari kita tidak melakukan pemeriksaan rutin terhadap kesehatan kita. Selain itu, kita juga lebih mudah meremehkan potensi masalah kesehatan yang kita alami. Pemeriksaan rutin perlu dilakukan untuk mengetahui kondisi tubuh apakah ada penyakit berbahaya yang mengancam kesehatan.


Merokok
Merokok menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Hal ini berkontribusi terhadap tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Selain itu, kebiasaan tidak sehat ini adalah penyebab utama berbagai jenis kanker, termasuk kanker paru-paru, tenggorokan dan mulut. Sembilan puluh persen kasus kanker paru-paru secara langsung terkait dengan merokok. Merokok juga terkait dengan penyakit paru obstruktif kronik, yang biasanya bermanifestasi sebagai emfisema atau bronkitis kronis.


Pola makan yang buruk
Pola makan yang buruk dapat memicu berbagai risiko kesehatan. Termasuk, kekurangan gizi, kekebalan rendah, yang pada gilirannya membuat tubuh rentan terhadap berbagai penyakit.


Abaikan gejala awal
Kebanyakan dari kita sering mengabaikan tanda-tanda awal penyakit. Akibatnya, mereka terlambat menyadari seberapa parah penyakit mereka.


Nah itu dia kebiasaan yang sering kita lakukan, dan sebenarnya kebiasaan tersebut sangat mengancam kesehatan tubuh anda, semoga artikel ini bermanfaat
Waspada.!! Kebiasaan Ini Bisa Mengancam Kesehatan Anda, Kenali Apa Saja Itu Waspada.!! Kebiasaan Ini Bisa Mengancam Kesehatan Anda, Kenali Apa Saja Itu Reviewed by I PUTU ERI SASTRAWAN on April 29, 2017 Rating: 5

No comments:

Powered by Blogger.